先日、友人が遊びにきてくれた時のこと。
「はい、これ、お土産だよ〜」
「ありがとうー！なになに〜？」
「ハーブコーディアルっていうんだけど、飲んだことある〜？」
・・・は、はーぶこーでぃある？？
なんですか、そのおしゃれな響きのお土産は！！！
妊婦、大喜びの嬉しい出会いになりました。
今日は現役妊婦のわたしが「妊娠中にもらってうれしい手土産」とハーブコーディアルについて、ご紹介します＾＾
- 妊娠中はこんなものがNG
- 妊娠中の手土産はこんなものが嬉しい！
- ハーブコーディアルってなんだ！？
- エルダーフラワーのハーブコーディアルを飲んでみた感想
- ジンジャーのハーブコーディアルを飲んでみた感想
- まとめ
妊娠中はこんなものがNG
妊娠する前は知らなかったのですが、
妊娠中は食べ物にもいろいろと制約があります。
代表的なところでいうと。
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× アルコール
× たばこ
× コーヒー・紅茶などカフェインの含有量が多いもの
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このあたりは有名でしょうか。
他にもこんなものもNGだったり。
（人によっては食べているかもしれませんが）
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× 生の魚介類 →食中毒の危険
× 生肉 →食中毒の危険
× 生たまご →サルモネラ菌の危険
× フレッシュチーズ →リステリア菌の危険
× まぐろ・金目鯛・メカジキ・あんこうなど（過剰摂取しなければOK）→メチル水銀の危険
× ひじき（過剰摂取しなければOK）→ヒ素の危険
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正直、二人目となると気がゆるみ、
わたしは気にせずなんでも食べています。
でも、一人目のときは食べてはいけないものリストを眺めたりして、とても気をつけていました。
どんなものも過剰摂取しなければ大丈夫だと思っていますが
妊娠期間中は神経質になってしまうものです。
手土産では避けてあげると喜ばれます。
妊娠中の手土産はこんなものが嬉しい！
どんな手土産でも、その気持ちが嬉しいのはさておき＾＾
こんな気遣いのあるアイテムだったら「なんて気が効くの！」と大喜びです。
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◎お酒好きな妊婦さんに
→ ハーブコーディアル、ノンアルコールワイン、炭酸飲料、フルーツジュース
◎お茶やコーヒーが好きな妊婦さんに
→ディカフェコーヒーシロップ、ハーブティー、カフェインレスティー、フルーツジュース
◎甘い物が好きな妊婦さんに
→季節のフルーツ、フルーツゼリー、羊羹やお団子などの和菓子、ドライフルーツの詰め合わせ
◎しょっぱい物が好きな妊婦さんに
→ナッツ系のお菓子、美味しい野菜ジュース、野菜チップス
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妊娠中は人によって、甘い物を制限していたり
塩分を制限していたりとそれぞれです。
甘すぎるものや、塩気の強すぎる物も避けてあげると喜ばれますよ。
ハーブコーディアルってなんだ！？
ハーブコーディアルは、ハーブを入れて煮詰めたシロップで、イギリスで古くから親しまれている飲み物。
炭酸で割ったり、お湯で割ったりとそのまま飲むだけでなく、料理にも使えます。
爽やかなハーブの風味や味を楽しめるのが、ハーブコーディアルの魅力です。
ノンカフェインなので、妊娠中も安心して飲めますよー。
アルコールやコーヒー、紅茶の代わりになるような
カフェインレスの美味しい飲み物を欲していたわたしには
新しい発見でとても嬉しい手土産でした！
エルダーフラワーのハーブコーディアルを飲んでみた感想
初めて手土産にいただいたのは有機コーディアル エルダーフラワー。
とっても気にいってしまって、２本目をリピート中です。
「エルダーフラワーってなんぞや？」って感じだったのですが、飲んでみたらとても飲みやすい！
マスカットのような、爽やかな味がします。
これを炭酸で割ると、甘めの発泡白ワインを飲んでいるような気分になれるんですー！
アルコールに飢えている妊娠・授乳期間中にはとても嬉しい飲み物です。
フルーツともよく合いますよ〜！
シャインマスカット×エルダーフラワーの炭酸割、なんてしたら、めちゃ優雅な気持ちになれそうです（ほわん）
ジンジャーのハーブコーディアルを飲んでみた感想
いただいた「エルダーフラワー」のハーブコーディアルにはまってしまって、有機コーディアル ジンジャーも自分で購入して愛飲しています。
寒い季節には「エルダーフラワー」よりも「ジンジャー」がおすすめ！
お湯割にすると、体がぽっかぽかになります。
有機コーディアルのジンジャーは
口に含んだときは、爽やかな甘味を感じるのですが、
後からジンジャーのスパイシーな辛味が！
これがまた、クセになる美味しさ！
もっぱらお湯割で飲んでいますが、
炭酸で割ってジンジャーエールにしたら絶対美味しい〜！！
美味しすぎてすぐになくなっちゃうのが難点です。
＊＊＊
まとめ
プレゼントしてもらってからというもの、すっかりハーブコーディアルのとりこになってしまったわたし。
最近では妊娠中や授乳中の友人への手土産には「ハーブコーディアル×フルーツ」の組み合わせが定番です。
ハーブコーディアル、まだ試したことのない方はぜひ飲んでみてほしいな〜＾＾
ディカフェコーヒー、カフェインレスティーにつぐ、第三の選択肢になりますよー！
▼わたしはAmazonで購入してます。お安くなってるときもあってお得にゲットできますよー！
寒い冬。あったかい飲み物を飲んで
ぽかぽか過ごしましょ〜！
それでは、たるしる母でした＾＾
（またね！）
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