現在、二人目の子どもを妊娠中です。 妊娠してから、貧血気味ではあったのですが、 先日の検査でついに「貧血」と診断されてしまいました＞＜。 臨月に入るところだというのに... 慌てて貧血対策を始めました。 中でも助産師さんにおすすめされて、とても助…

お正月、お餅はたくさん食べましたか？ わたしはお餅だいすき！ たくさん食べました♡ 少しだけ余ってしまったお餅、どうしてますか？ わが家はおかきにして、おやつにしてしまいます＾＾ ２歳の子どもと一緒に作れるくらい簡単なので、ご紹介しますね！ 01.…

新年がはじまって５日。 今年はどんな一年にしたいですか？ 今年取り入れたい習慣のひとつに「30日間チャレンジ」があります。 なりたい自分になるための習慣作りのひとつ。 今日は「30日間チャレンジ」についてご紹介します。 「30日間チャレンジ」とは？ …